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terça-feira, 18 de dezembro de 2012

Você sabe o que é um Obento?

Oi Gente, como falei acima  alguém sabe o que e um Obento ou um Bento? não!? eu explico porque eu não sabia o nome deste negocio mais já sabia da existência do mesmo. Fui as comparar com o meu marido mês passado por conta do aniversario da minha caçulinha a Olivia, e me deparei com uma marmitinha linda rosa e branca de dois andares com uma liguinha em volta nesta mesma fraqueira tinha também um cooler com tampa de enroscar com uma peneirinha dentro.
Achei bem lindo e comprei pra minha pequena ja que ano que vem ela começa a estudar( que cute né gente ?) bom passando a babação toda, terminei minhas compras e fui pra casa como tinha ainda muita coisa pra fazer dei pra Olivia brincar com a dita marmita fui quando ela achou na parte superior uma colher e um garfinho e Tharam!!! um par de Hashi sim aqueles pauzinhos japoneses que usamos para comer sushi. ai me apaixonei mais ainda pela aquela coisinha linda.
ela era +ou- assim

fotos: taobao

então depois de descobrir o nome desta lindeza, lembrei de ter visto muita coisa linda que a mamães japonesas fazem para o seu pequenos levarem para escola, gente e uma mais linda que a outra da vontade de aprender pra fazer igual para os filhos, porque não são só lindas são saudáveis.







Passo 1:
# Divida a refeição proporcionalmente.
Ao preparar o bento, existem duas maneiras básicas de dividir a comida. Você pode:

* Usar uma razão 4:3:2:1 - 4 partes de arroz, 3 partes de acompanhamento, 2 partes de vegetais, e 1 parte sobremesa (ou outra coisa).
* Usar uma razão 1:1 - 1 parte de arroz, e o mesmo tanto dos outros alimentos (vegetais, carnes, etc).
* Você também pode variar estas razões, e usar ingredientes mais familiares. O objetivo disto é ter uma refeição diversa, nutritiva e balanceada.
* *Ao invés do arroz, você pode usar sushi, onigiri (bolinho de arroz). Você pode usar outros tipos de arroz, risoto ou até macarrão.
* * O acompanhamento deve ser alguma fonte de proteína, como um bife, galinha, peixe ou outra carne. Ela pode ser grelhada, empanada, frita e por aí vai. Para um bento vegetariano, tente alguns tipos de grãos, como a soja.
* *Repolho picado com um molho leve é bem popular. Vegetais picados ou até uma salada de batatas podem ser usados.

Passo 2:
Consiga uma lancheira de bento, que já vem dividida em compartimentos seguindo a proporção tradicional d bento. Você pode encontrar uma em lojas especializadas em produtos orientais. No japão as porções de comida são menores que no ocidente, o que pode ser bom para uma dieta de restrição alimentar ou ruim, dependendo da sua vontade. Se não conseguir encontrar uma lancheira de bento, você pode improvisar usando uma vasilha quadrada com tampa, arrumando a comida de maneira criativa. Formas de muffins e bolinhos são bons compartimentos.

Passo 3:
Escolha alimentos bem coloridos. Quanto mais sólida e forte a cor, maior o impacto visual do bento, e mais nutritivos são os alimentos (pelo menos no que toca os vegetais). Arroz branco, ovos cozidos inteiros e queijos podem dar um bom contraste no seu bento, ainda mais quando ao lado de alimentos verdes, vermelhos e outras cores fortes.

Passo 4:
Coloque a comida de modo organizado. Isto vai impedir que a comida mude de lugar dentro da lancheira. A primeira coisa a entrar deve ser o arroz (ou seu substituto), seguidos de alimentos que sejam pouco flexíveis (como uma coxa de galinha). Adicione os itens flexíveis, como a salada de batata ou as verduras. Por último, adicione os itens que irão preencher os espaços, que devem ser pequenos e resistentes.

Passo 5:
Faça desenhos e texturas com a comida. Você pode decorar de acordo com um tema.
-Mantenha as bordas entre os alimentos bem definidas. Contrastes de cores e texturas devem estar ao lado uns dos outros, mas os similares devem estar separados. Tome cuidado para não misturar sabores contrários (não coloque arroz frito perto dos doces).
-Faça rostos de animais ou outras figuras com a comida. Duas fatias de um ovo cozido com um pouco de páprica no meio fazem um bonito par de olhos.
-Borrife temperos e adicione uma guarnição para dar ênfase ao centro de uma seção de comida.
-Corte frutas, vegetais em formatos como estrelas, corações, com cortdores de biscoitos.
-Coloque molhos e outros lanches soltos em recipientes divertidos. Existem muitas garrafinhas de molho reutilizáveis que são feitas especialmente para bento.

Dicas:
* Dedique tempo a fazer o bento. Não é algo a ser feito de modo apressado. O que faz esta técnica única é o tempo e dedicação investidos em criar uma refeição balanceada e bonita, que agrada aos olhos enquanto é comida.
* Usar uma proporção fixa entre os alimentos vai ajudar a manter uma refeição nutritiva, pois vai impedir que coloque em excesso de um dado alimento.
* Se o arroz for um ingrediente comum em seu bento, talvez valha a pena comprar uma máquina de arroz com um timer, para que o arroz esteja prontinho na hora de montar o bento. Arroz dormido não é tão bom quanto o recém cozinhado.
* Carne ou vegetais fritos devem ser colocados sobre uma camada absorvente de repolho picado ou arroz, para absorver o excesso de óleo.
* Deixe a comida esfriar antes de fechar o bento. Ou o vapor vai condensar dentro da lancheira e ensopar a comida.

Fonte:Obento

E então aprenderam? que legal isso né gente  e por isso que os japoneses vivem mais e melhor, já pensou acordar pra fazer todos os dias coisas assim para as crianças irem a escola e ter um refeição equilibrada. maravilhoso né!

beijos...







sexta-feira, 14 de dezembro de 2012

A Nova Seivailex

Oi gente! Bom todo mundo sabe do amor que tenho pela marca Seivailex, parceira aqui do blog desde sempre, ela foi a primeira a me dar um sinal positivo para o moda no tucupi, só que agora ela se repaginou e esta linda e muito mais poderosa olha só:


A Seivailex Cosméticos é uma empresa gaúcha, pioneira no Brasil no uso do extrato de erva-mate na elaboração de cosméticos. Fundada em Ijuí (RS) em 2001, no ano passado foi comprada por empresários de Passo Fundo. Antes, toda a produção da marca era terceirizada. Agora, com a indústria instalada em Passo Fundo, estão produzindo uma ampla linha de cosméticos e de harmonização de ambientes para todo o país.

 A mudança de cidade trouxe novidades. Além de nova logomarca, a empresa investiu em novas linhas de produtos, todos utilizando como matéria-prima a erva-mate. Está trabalhando com consultoras, licenciados e representantes da marca. Trabalha também um plano de franquias para abrir somente no próximo ano 10 lojas no país, em especial da região Centro-Sul.

 Mas, vamos ao que interessa. O grande diferencial da Seivailex é utilizar o extrato de erva-mate em toda a sua linha de cosméticos. São produtos para face, mãos, rosto, corpo e cabelos, enriquecidos com o extrato.  O portfólio conta com mais de cem produtos.



 Das folhas da erva-mate é retirado um extrato natural e puro, rico em vitaminas, flavonóides, xantinas, saponinas e taninos. Delas, também é retirada a essência da erva-mate, de cheiro leve, fresco e marcante. Os produtos da Seivailex Cosméticos são indicados para todos os tipos de pele. Olhem só a quantidade de benefícios do extrato de erva-mate:

- aumentam a circulação sanguínea, auxiliando no tratamento da celulite e gorduras localizadas;

- têm ação detergente e emulsificante, proporcionando uma limpeza suave da pele;

- têm ação bactericida;

- são antioxidantes, por isso auxiliam no combate ao envelhecimento precoce da pele,

- têm ação adstringente;

- combatem os radicais livres;

- tem ação bactericida;

- inibem a destruição do colágeno;

- previnem o envelhecimento da pele e cabelos;

- fotoprotetor natural;

- não tem contra indicação.



Quer conhecer todos os produtos?

Acesse o site www.seivailex.com.br e curta a página no Facebook

Mais antes curta essas lindas imagens do novo Armazém Seivailex com suas novas linhas:



Ambiente
Água de Cheiro para Tecidos
Aromatizante de Ambiente
Difusor de Aromas

Cabelo
Condicionador
Fluído Termoprotetor
Máscara
Shampoo


Corporal
Body Splash
Geleia Hidratante
Hidratante
Kit Miniaturas
Manteiga Esfoliante
Óleo Hidratante
Polpa Hidratante
Sabonete em barra
Sabonete Líquido

Facial
Esfoliante
Hidratante
Loção de Limpeza Demaquilante
Máscara Nutritiva
Sabonete Líquido

Home spa
Espuma de Banho
Sachê Aromático
Sal de Banho
Vela de Massagem

Mãos e pés
Hidratante
Pasta Esfoliante

Masculina
Espuma de Barbear
Gel de Cabelo
Gel Pós-Barba
Sabonete Líquido Facial
Shampoo

Saboaria artesanal
Sabonetes rústicos

Verão
Água Termal
Creme para pentear protetor
Emulsão iluminadora
Gel refrescante pós-sol
Máscara capilar
         
           Quer Dica melhor pra esse Natal? corre lá na e-commerce da marca aqui.
E Deixe seu natal com cheirinho de Paz, Amor e Felicidade.

beijos queridas

Vana

sábado, 1 de dezembro de 2012

Coleção Moleca Verão 2013

Gente tem coisa mais gostosa pra nos mulheres que achar um sapato lindo, confortável e ainda por cima barato! ai matou nosso coração de alegria né gente!
 E assim a coleção verão da Moleca de 2013 olha da vontade de levar tudo pra casa, tem tanta coisa que ta na moda que já nem sei o que faço, vou mostrar pra vocês...



































































E então meninas gostarão? esse grupinho ai que eu formei não e nem a metade de tudo que a marca criou para o verão tem muito mais coisa mais como falei essa foi as minhas escolhas. ta vendo como ficou difícil escolher! ai eu sofro e meu bolsinho também rsrsrsr beijos...